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首頁 -> 四川旅游 -> 稻城亞丁 -> 稻城亞丁雙汽純玩5日游，4晚準四住宿，0自費0購物，無隱形店，贈送特色湯鍋，全程真純玩不混裝
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價格隨著機票銷售情況，周末與非周末，以及其它假期等可能會有變化，請以客服確認為準。

稻城亞丁雙汽純玩5日游，4晚準四住宿，0自費0購物，無隱形店，贈送特色湯鍋，全程真純玩不混裝

￥880 起 （起價說明）開班日期：天天發團
  • 編號：0002131
  • 出發城市：成都
  • 旅游天數：5 天
  • 提前報名：建議提前1天以上
產品經理推薦
0自費0購物0車銷！收客無年齡限制！
1、含亞丁景區首道大門票，贈送木格措景區門票+勒通古鎮景區門票+木雅圣地景區，不含景區觀光車，電瓶車等其他個人費用 
2、贈送理塘高原鱈魚湯鍋+高原特色牦牛肉湯鍋                                                                                               3、贈...[詳細介紹]
15308010420
周一～周五 早9:00-晚21:00
周六 早10:00-晚18:00
行程安排
天數 行程安排 用餐 住宿
1 成都—137km雅安—134km康定木格措—78km新都橋/雅江 中晚餐 新都橋/雅江
2 新都橋—65km雅江—130km理塘—225km稻城/日瓦 早中晚餐 稻城/日瓦
3 稻城/日瓦—亞丁景區—40km香格里拉鎮（原日瓦鎮） 早晚餐 香格里拉鎮（原日瓦鎮）
4 日瓦—148km—理塘—137km—雅江/新都橋 早中晚餐 新都橋/雅江
5 雅江/新都橋—木雅圣地-48km-康定—270km—成都 早中餐 您溫馨的家
第1天成都—137km雅安—134km康定木格措—78km新都橋/雅江

早上 06：30 左右集合出發（成都三環內免費小車接人到集合地，） 成都出發經雅康高速公路從四川雅安到天全，再到甘孜瀘定，雅康高速一路向西，翻越巍峨的二郎山，緊接著來到了大渡河經過【大渡河谷】（川西最大最深峽谷）前往情歌之城【康定】一覽康巴文化，用完午餐后前往康定情歌木格措景區，然后乘坐康定情歌【康定情歌木格措景區】的觀光車進入景區（觀光車90元/人，必須消費，自理），景區由芳草坪、七色海、杜鵑峽、藥池沸泉（藥池泡腳35元/人，自愿自理）、木格措（野人海）和紅海、黑海等景點組成；“木格措”一日四時景，早晚不同天。清晨，霧鎖海面，銀龍般的云霧在水面翻卷，出現“雙霧墜�！钡膭尤司坝^。朝陽射向海面時，波光粼粼，湖光倒影千變萬化，令人眼花繚亂。午后微風拂面時，海面上“無風三尺浪，翻卷千堆雪”，站在海濱沙灘上，遙望霧靄煙籠的遠方，猶如來到了天涯海角。夕陽西下，余輝灑滿海面，流金溢彩，水天一色，群山沉寂，碧海靜謐。不同的季節還可以觀賞”臥虎觀月”、“石佛鎮�！钡壬骄巴�，在各個季節的不同時辰還可觀賞到“雙霧墜�！�、“木格夕照”、“木格晨曦”、“木格潮汐”和迭瀑飛泉等云、霞、霧、水奇景，海濱珍珠沙灘可享沙浴、日光浴之樂，湖中可乘坐游船（游船往返66元/人，游客可以根據自身情況自費乘坐游覽，游船運營時間：4-10月份）。后抵達攝影天堂【新都橋】是令人神往的“攝影家的天堂”。 【溫馨提示】：贈送景點【木格措景區】，此景點為贈送景點，如因天氣、堵車、交通管制等特殊原因不能前往，或者游客自愿放棄等主觀原因，造成贈送項目沒有參加的，沒有任何退費，亦不換等價項目。 早上 06：30 左右集合出發（成都三環內免費小車接人到集合地，） 成都出發經雅康高速公路從四川雅安到天全，再到甘孜瀘定，雅康高速一路向西，翻越巍峨的二郎山，緊接著來到了大渡河經過【大渡河谷】（川西最大最深峽谷）前往情歌之城【康定】一覽康巴文化，用完午餐后前往康定情歌木格措景區，然后乘坐康定情歌【康定情歌木格措景區】的觀光車進入景區（觀光車90元/人，必須消費，自理），景區由芳草坪、七色海、杜鵑峽、藥池沸泉（藥池泡腳35元/人，自愿自理）、木格措（野人海）和紅海、黑海等景點組成；“木格措”一日四時景，早晚不同天。清晨，霧鎖海面，銀龍般的云霧在水面翻卷，出現“雙霧墜�！钡膭尤司坝^。朝陽射向海面時，波光粼粼，湖光倒影千變萬化，令人眼花繚亂。午后微風拂面時，海面上“無風三尺浪，翻卷千堆雪”，站在海濱沙灘上，遙望霧靄煙籠的遠方，猶如來到了天涯海角。夕陽西下，余輝灑滿海面，流金溢彩，水天一色，群山沉寂，碧海靜謐。不同的季節還可以觀賞”臥虎觀月”、“石佛鎮�！钡壬骄巴猓诟鱾�季節的不同時辰還可觀賞到“雙霧墜�！�、“木格夕照”、“木格晨曦”、“木格潮汐”和迭瀑飛泉等云、霞、霧、水奇景，海濱珍珠沙灘可享沙浴、日光浴之樂，湖中可乘坐游船（游船往返66元/人，游客可以根據自身情況自費乘坐游覽，游船運營時間：4-10月份）。后抵達攝影天堂【新都橋】是令人神往的“攝影家的天堂”。 【溫馨提示】：贈送景點【木格措景區】，此景點為贈送景點，如因天氣、堵車、交通管制等特殊原因不能前往，或者游客自愿放棄等主觀原因，造成贈送項目沒有參加的，沒有任何退費，亦不換等價項目。

住宿情況：新都橋/雅江 ；用餐情況：中晚餐

第2天新都橋—65km雅江—130km理塘—225km稻城/日瓦

早上：6:00早餐后，欣賞“光與影的世界”【新都橋】，穿越【高爾寺山】（高爾寺山海拔4412米）抵雅礱江畔康巴小城【雅江】穿越【剪子彎山隧道】（長228米）接著翻越【卡子拉山】（海拔4718米），來到有著“高原明珠”“世界高城”之稱的【理塘】（海拔4000米）觀【毛埡大草原】風光，給你一種想策馬奔騰的感覺，感受了遼闊的大草原，參觀【勒通古鎮·千戶藏寨】我們將轉乘景區的電瓶觀光車，（觀光車費用：35元/人費用自理）景區位于理塘縣城北老城區，目前已成功申辦為國家AAAA級景區。景區內有第六世倉央嘉措寫下“潔白的仙鶴，請把雙翅借給我，不飛遙遠的地方，轉一轉理塘就飛回”，預示著七世達賴將降生于理塘。有318線上拉薩前最大藏傳佛教寺廟—【長青春科爾寺】之后我們將翻越形是兔子的【兔兒山】，遠觀就像兔子的耳朵特別的可愛。繼續翻越最為壯觀的、青藏高原最大的古冰體遺址稻城古冰帽【海子山自然保護區】之后欣賞沿途迷人風光、世外桃源般藏式村寨，后至桑堆鎮觀【紅草地】（注：紅草地為季節性景觀，只有在每年的9月底到10月初才能看到此處的草原呈紅色），在秋天的時候，配合上后面泛黃的樺樹，倒映在水塘中，是許多書上所介紹的美景。觀稻城【尊勝白塔】后，抵達最后的香巴拉【稻城】入住。 【溫馨提示】： 1、贈送景點【勒通古鎮】，此景點為贈送景點，如因天氣、堵車、交通管制等特殊原因不能前往，或者游客自愿放棄等主觀原因，造成贈送項目沒有參加的，沒有任何退費，亦不換等價項目。 2：中餐贈送品嘗理塘高原鱈魚（贈送項目，如遇特殊情況無法贈送或自愿放棄等，不用不退費且不做置換）。 景點簡介： 【勒通古鎮】勒通古鎮·千戶藏寨國家AAAA級景區是全世界規模最大的傳統藏寨群落；擁有超過4000棟的傳統藏房。藏寨始建于唐至元年間，隨著明代萬歷年間三世達賴喇嘛建立長青春科爾寺而得到很大發展。清代漢藏茶馬古道商路的暢通，使得藏寨盛極一時。這里擁有318線上規模最大的藏傳佛教寺廟長青春科爾寺，藏區罕見的達賴喇嘛轉世的仁康古屋，超過9個微型博物館及多個省級、州級、縣級文物保護單位，風格保存完整，至今依然是探尋藏文化和康巴風情的不二選擇。 【高爾寺山】高爾寺山是318國道上的景點之一，海拔4659米(注：高爾寺山埡口海拔4412米)。位于新都橋與雅江之間，如果說折多山是康巴第一關的話, 那么高爾寺山則是康巴第二關, 高爾寺山山頂為康定與雅江兩縣的天然屏障，而且它是縱覽大雪山(雅拉神山, 折多山, 和貢嘎神山)的最佳位置之一。 【剪子彎山】著名的剪子彎山，它的藏語名字叫“惹瑪那扎”，意為羊子山口。山口海拔4659米，是318國道經康巴地區的最高山口之一。千山萬壑盡收眼底的意境，領略一番茶馬古道的古風遺韻。 【卡子拉山】卡子拉山海拔4718米。因海拔較高，樹木就更加稀少，主要是高山草甸。在這里看山，層巒疊嶂，一層比一層更遠，一層比一層顏色更淺，直至天邊，真像行走在‘天路’之上。卡子拉山說起來是山，但卻感覺不出它是山，好象是到了美麗的牧場，讓人心曠神怡。雖然美景讓人流連忘返。 【海子山自然保護區】海子山自然保護區位于稻城縣北部高原區，是青藏高原最大的古冰體遺跡，以“稻城古冰帽”著稱于世。

住宿情況：稻城/日瓦 ；用餐情況：早中晚餐

第3天稻城/日瓦—亞丁景區—40km香格里拉鎮（原日瓦鎮）

稻城亞丁“有你想象中的一切，也有你想象外的一切”。早餐后從酒店出發前往令人神往的【亞丁景區】。我們將轉乘景區的觀光車，（觀光車費用：120元/人費用自理）翻越【牛郎神山】（海拔4760米），抵達目的地亞丁景區【扎灌崩】，步行十分鐘左右，到【沖古寺】，（藏語意為填湖造寺，海拔3900米）欣賞由草地、森林、小溪和嘛呢堆組成的天然沖古草坪，朝觀神山【仙乃日】（意為觀世音菩薩，海拔6032米）。長線游覽從沖古寺乘坐電瓶車（約6.5公里，往返80元，單程50元，費用自理）或者步行（步行3個小時），到達【洛絨牛場】，遠觀【夏諾多吉】（意為金剛手菩薩，海拔5958米），【央邁勇】（意為文殊菩薩，海拔5958米），站在央邁勇神峰下，轉身向后瞧去，由群山環繞著的寬闊峽谷間，森林、草地、溪流和睦地各守一方，這氣勢莽莽的自然景觀，讓人流連忘返。然后可步行或者騎馬(約3小時，騎馬305費用自理）騎馬單程305元/人（敬請自理）洛絨牛場至舍身崖，其余路段需游客自行徒步到牛奶海、五色海區域。洛絨牛場至牛奶海單程5.5km，其中洛絨牛場至舍生崖路段單程為3km，舍身崖至牛奶海單程為2.5km，牛奶海至五色海300m。到達【牛奶�！�。因牛奶海和五色海海拔高，客人務必根據自身實際情況選擇自費騎馬前往游覽.。短線游覽沿【沖古寺】而上（往返約3公里步行約2小時）欣賞沿途的美景，遠眺【仙乃日神山】（海拔6032米），來到美如仙境般的【珍珠�！浚ú卣Z中稱珍珠海譯為“卓瑪拉措”密林中的珍珠海如一顆鑲嵌在蓮花寶座上的綠寶石，碧波蕩漾。雪山和樹木的倒映在碧綠的珍珠海中，組成一幅仙境般的圖畫）。讓神山圣水與心共鳴，盡情沉醉在夢幻之地，然后一步一步地遠離最后的香格里拉——亞丁。 入住：香格里拉鎮 溫馨提示：贈送景區內精美旅拍：因天氣等原因無法安排，或者游客自愿放棄等主觀原因，造成贈送項目沒有參加的，沒有任何退費，亦不換等價項目。 【小提示】 ： (1)這天全天在景區內游玩，亞丁景區門票已包含，但亞丁景區內觀光車費自理120 元/人（景區內沒有餐廳，中餐請各自備好干糧和水，景區中洛絨牛場有盒飯40元/份.） (2)景區里徒步，電瓶車，騎馬，運動強度較大，是對“身體在地獄，眼睛在天堂”的詮釋�！径疚迳�，牛奶海會因天氣原因可能關停不能游覽】 (3)騎馬時一定要注意安全。沖古寺（海拔3980m）到洛絨牛場（海拔4180m）可徒步或乘坐電瓶車往返80元/人單程50元/人（可選擇徒步）（客人自愿自主消費）。在亞丁景區游玩時一定要注意安全，不管是騎馬還是徒步，并保管好自己的貴重物品，以防遺失. (4)亞丁景區因每位游客在每個景點停留的時間不一樣，很容易走散，故在景區內導游不可能陪到每一位游客，請各位游客理解！牛奶海,五色海因強度太大,請根據身體狀況選擇是否前往。若身體不適執意前往者所造成的一切后果由游客自行承擔，旅行社已盡到提醒告知義務，景區內馬匹較少，在旺季時會有租不到馬匹的情況，請提前知曉！

住宿情況：香格里拉鎮（原日瓦鎮） ；用餐情況：早晚餐

第4天日瓦—148km—理塘—137km—雅江/新都橋

早餐后再次進入亞丁景區（二進溝乘坐觀光車60元費用自理)觀賞【仙乃日神山】下的圣湖【卓瑪拉措】又名（珍珠海）。到達景區后步行到達沿著【沖古寺】仰望仙乃日神山而上（往返約3公里步行約2小時）欣賞沿途的美景，遠眺仙乃日神山（海拔6032米，慈目注視腳下人間仙境，夏天雪線下瀑布成群連片，氣勢宏偉壯觀，山腳下分布著由草地、森林、湖泊完美組合的景致，美不勝收。仙乃日，藏語意為“觀世音菩薩”，是稻城三座神山的北峰。是三座神山中海拔最高的一座。其狀巍峨，象菩薩端坐在蓮花臺上，渾身浸透高貴氣質的“仙乃日”，頂峰終年積雪不化，其山形酷似一個身體后仰的大佛，傲然端坐在蓮花座里，她的懷中抱著一個巨大的佛塔，陽光照在仙乃日神山上會金光燦燦。一步一步來到美如仙境般的珍珠海，藏語中稱珍珠海譯為“卓瑪拉措”密林中的珍珠海如一顆鑲嵌在蓮花寶座上的綠寶石，碧波蕩漾，雪山和樹木的倒影一起倒映在碧綠的珍珠海中。組成一幅仙境般的圖畫，不是人間，勝似人間。中午集合出發從香格里拉鎮出發翻越海拔4300多米的【波瓦山】,欣賞赤土河谷迷人風光、世外桃源般藏式村落，【萬畝青楊林】(青楊林為季節性景點,每年9-10月才能看到)等，到達稻城贈送參加體驗特色藏式美食-【牦牛湯鍋】，牦牛大骨熬制湯底，精選牦牛肉和高原原生態蔬菜的碰撞產生的美食（贈送項目，不用不退費）配以當地各種時令野生菌，青稞酒，藏族抓糌粑、打酥油等體驗藏家生活習俗，感受做藏家人的樂趣。之后翻越古冰川遺跡海子山經理塘、雅江到達新都橋入住酒店。 【溫馨提示】： 1：特色藏式美食-【牦牛湯鍋】為贈送項目如因天氣、堵車、交通管制等特殊原因不能前往，或者游客自愿放棄等主觀原因，造成贈送項目沒有參加的，沒有任何退費，亦不換等價項目。

住宿情況：新都橋/雅江 ；用餐情況：早中晚餐

第5天雅江/新都橋—木雅圣地-48km-康定—270km—成都

早餐后從新都橋出發前往康巴地區藏民朝拜的一個重要圣地【木雅圣地景區】我們將轉乘景區的觀光車，【觀光車費用：60元/人費用自理】景區坐落于康定折多山西側的“木雅辛康”，是一座以民俗風情與自然風光相結合的，以體現藏族木雅文化為主題的專題旅游區。擁有雪山、草原、花海、河流、湖泊和木雅藏族民俗文化等眾多旅游景觀，共有5個主要景點，“花海尋蹤”是當年木雅公主最愛游玩之地，也是整個景區花開的最早最茂盛的地方。“梵音送�！笔悄狙诺貐^享有盛名的藏傳佛教寺廟�！疤旖缒粮琛笔悄狙艊鴤鹘y的冬季放牧之地，這里牧草最為豐富�！胺鹩幽狙拧笔侨珖ㄒ灰粋�用經幡制作而成的釋迦牟尼佛像�！叭悍鍑痢笔亲o衛木雅國的一道天然屏障。觀賞完景區后，前往征服塞外屏障【折多山】（海拔4298），后經雨城雅安、返回成都創業路恩威集團附近統一散團，圓滿結束這5天的稻亞之旅。這5天來，走過了7座4000海拔大山，走過了水藍色星球上的一片凈土，體驗大自然對我們的饋贈。這一個團隊，一個大家庭，一起走過了5天難忘的時光，感恩遇到的每一個人，每一件事兒！ 【溫馨提示】： 贈送景點【木雅圣地景區】，此景點為贈送景點，如因天氣、堵車、交通管制等特殊原因不能前往，或者游客自愿放棄等主觀原因，造成贈送項目沒有參加的，沒有任何退費，亦不換等價項目。 【小提示】 ： (1):預計下午5點-6點左右到達成都,武侯區創業路恩威集團附近統一散團，旅游合同的行程結束。因路途遙遠，建議不要預定當天的返程票，如因堵車造成游客返程票損失，恕本旅行社無法為游客承擔任何損失，請知曉！ (2):今天是本次稻亞之旅游程最后一站，如若你對此次行程有任何異議，請告訴我們，我們會在第一時間根據你反饋的情況落實調查并及時處理；這次旅程是一次心靈的洗禮，人生觀的再次升華。 (3)因旅游景區餐館、酒店、景區、休息區、洗手間、觀景臺等沿途都會有接觸很多非旅行社工作人員的情況和機會；同時這類場所有很多售賣商品的流動攤販，而且本身這類場所就有很多配套的商店，他們的工作人員會有向游客兜售商品的情況。而在旅游期間旅行社導游或工作人員也無法24小時跟隨每一位游客；因此特別提醒游客自己保持安全意識。同時這類場所也非旅行社組織的任何購物場所或活動，也非賠付保障范圍；游客如自行在此類場所參與的任何行為，只能由游客自行負責。 特別備注：旅行社有權在減少景點的情況下調整景點前后游覽順序�。。�

住宿情況：您溫馨的家 ；用餐情況：早中餐

  • 費用包含
  • 需要您破費的
  • 游客須知
  • 溫馨提醒
  • 簽約付款
  • 在線預訂
費用包含
1.交通：全程空調旅游車，根據人數安排用車。報名時可選擇升級奢華陸地頭等艙保姆車，每排只有3個座位，俗稱2+1布局，配備航空行李架，USB接口，航空座椅，傾斜度達到最符合人體力學的120度，使乘坐汽車也有如同乘坐飛機的舒適享受。
2.住宿：（全程不提供自然單間，產生單男單女，如不能拼房，則需另補房差）
參考酒店：（以下為參考酒店，僅供參考，實際訂房為準）
新都橋：
舒適型：星康珠、藍天酒店、雅玉酒店、康巴第一藏家莊、白塔假日、祥云A棟、美域B棟、高原紅酒店、尚美酒店、鑫泰酒店、花園酒店、成都印象、蜀康、雅康、如意商務酒店、重慶渝豐客棧、康巴客棧、攝影天堂客�；蛲染频辏ㄒ詫嶋H安排為準）
商務型：心雅酒店、康藏華庭、泰風和暢、唐古特酒店、伊莎酒店、瑞景大酒店、凱逸酒店、大觀景酒店、祥云貴賓樓、錦程大酒店、天悅酒店、愛攝影酒店、金秋牧馬、好攝之徒、大城酒店、影都酒店、云景酒店、鑫州酒店、都海酒店、美虞大酒店、祥云貴賓樓或同等酒店（以實際安排為準）
vip型）：香奈星夢、渝新大酒店、攝影天堂大酒店、印象雅致、云頂星空或同等酒店（以實際安排為準）

稻城：
舒適型：拼音藏莊酒店、彭措德勒、亞丁溫泉大酒店、德西康薩酒店、云貴酒店、達吉客棧、圣地亞丁酒店（藏房）、雪山酒店、德沙賓館、藏域風情客�；蛲染频�，（以實際安排入住酒店為準）。
商務型：拼音假日、泰天大酒店、優客萊酒店、羅林酒店、跡墨酒店、圣地大酒店、優客萊、喜波大酒店、稻家旅游酒店、印象天街酒店或同等酒店，（以實際安排入住酒店為準）。
vip型：陽光溫泉酒店、旺吉大酒店、金珠大酒店或同等酒店，（以實際安排入住酒店為準）。
日瓦：
舒適型：亞土林卡、眾鑫酒店、達瓦驛站、原筑名宿、象牙山、三圣如意、圣吉酒店、貢嘎大酒店1分店、圣鑫賓館、圣山商務酒店、益鑫酒店、藏地陽光、香格麗主題酒店、藏域明珠或同等酒店，（以實際安排入住酒店為準）。
商務型：貢嘎上弦、華思酒店、萬豪大酒店、藍月山谷酒店、香格拉酒店、扎西旅游酒店、德旺平措酒店、貢嘎大酒店、貢嘎假日酒店、圣潔之旅、得吉梅朵酒店、高原雪域假日酒店、天籟酒店、噗美客藝術酒店等酒店，（以實際安排入住酒店為準）。
vip型：綠野亞丁、風馬瑤、時代亞丁酒店、亞丁仲美酒店、蓮花府邸、圣潔貴賓樓、喜波大酒店、藏緣酒店或同等酒店，（以實際安排入住酒店為準）。
雅江：
舒適型：恒森，圣地假日，汽車家園酒店（或同級）
商務型：君憶瑞庭，福鑫源，希悅假日，卡爾頓(或同級)
VIP型：318營地，鐵泉圣地，雅江驛都（或同級）      
3.用餐：全4早8正，十人一桌，八菜一湯，不足十人，酌情減菜
贈送：高原鱈魚；高原牦牛肉湯鍋；旅游三寶；氧氣瓶；旅拍【所有贈送附帶服務以及產品若客人不用或因特殊情況無法贈送，不做等值置換，費用不退】
推薦自費：零自費
4.導游：高反預防：高原補給站，普及高原知識。
5.門票：亞丁景區門票、木格措景區門票（贈）木雅圣地景區門票（贈）
6.保險：旅游意外險【3歲～70歲為投保年齡范圍；外賓險另議�！空堊⒁獗颈ｋU不含財產險，請保管好自己的財物。旅行社責任險和贈送最高賠付10萬元（外賓及港澳臺為30萬元）人身意外傷害險。
7.購物和自費：零購物
8.高反預防：高原補給站，普及高原知識。
9.小孩：不占床，景區費用自理。
需要您破費的
木格措景區觀光車 90 元/人，勒通古鎮觀光車 35 元/人，木雅圣地景區觀光車 60 元/人，亞丁景區內觀光車 120 元/人（往返）+電瓶車 80 元/人（往返）+二進溝觀光車 60 元/人，木格措景區（藥池泡腳35元/人)，木格措景區游船（游船往返66元/人，游船運營時間：4-10月份）亞丁景區內騎馬絡絨牛場到舍身巖 305 元起（以景區定價為準）其他一切個人消費。
（優惠、免票：行程中景區門票費為旅行社協議價格，非掛牌價，優惠及免票按旅行社協議價格退款。）
游客須知
行前貼心提示：
1、旅行裝備
（御寒衣物、雨具、防曬霜、遮陽帽、太陽鏡、登山鞋、照相器材等）；
2、高原反應的癥狀：頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、四肢軟弱無力、惡心、嘔吐、心慌、氣短、呼吸急促、心跳快速無力、意識模糊、瞳孔散大、昏迷、呼吸困難等。
3、如何預防高原反應：登高時，速度不可太快。體力活動要循序漸進，盡量減少寒冷刺激及呼吸道感染。出現胸悶、氣短等癥狀時，就立即原地休息，有條件可吸氧或用藥（如：紅景天、肌甘等）。
4、旅途常見疾病與防治
（1）感冒：旅行在異地，溫差較大，忽冷忽執，容易感冒，需注意防治并及時吃藥。
（2）中暑：夏日旅行如果中暑，要立即轉移到通風、涼爽的地方休息，在太陽穴、人中處涂抹風油精，不要勉強旅行。
（3）腸胃�。涸诼糜萎斨校慰筒贿m應新環境的飲食，容易腹脹和腹瀉。如果再暴飲暴食，還易得胃腸炎，需及時治療。
（4）水土不服：旅游在外，如出現頭錯無力、胃口不好、睡眠不佳等現象，這是水土不服的表現。需要多食水果、少吃油膩。
（5）外傷：旅行中被蚊蟲咬傷，用堿性液體沖洗傷口，可以消除疼痛。
溫馨提示：
1：路上行車時間有時比預計時間要長，路途辛苦，敬請客人見諒！
2：有部分路段實行交通管制，容易堵車造成延時回成都，敬請客人不要訂當天返程火車票、機票等交通票，以免造成不必要的損失。
 3：由于不可抗力等不可歸責于旅行社的的客觀原因或旅游者個人原因，造成旅游者經濟損失的，旅行社不承擔賠償責任。 如惡劣天氣、自然災害、火車延誤、汽車塞車等不可抗力原因如造成團隊行程更改，延誤、滯留或提前結束時，旅行社不承擔責任。因此發生的費用增減，按未發生費用退還游客，超支費用由游客承擔的辦法處理。在不減少旅游景點的情況下，我社保留旅游行程臨時調整的權力；
4：所有散客拼團行程必須以我社行程標準為準。因行程差異或不符一律按我社行程操作，我社概不負責與我社行程標準外所造成的一切投訴。
5：安全須知①旅行社的導游人員和其他工作人員無法為游客提供一對一的服務，旅行社工作人員在接待游客報名時已經充分告知本行程中的注意事項和對游客身體健康的要求，旅游活動中游客必須注意自身安全和隨行未成年人的安全，保管好個人財務，貴重物品隨身攜帶。②景區所在地區為少數民族聚居區，在旅游中請尊重當地少數民族的宗教信仰和民俗風情；為了您的安全，請入夜后避免單獨出行，個別思想開放者請不要在景區有所作為以免造成不必要的重大損失！自由活動期間，請注意保護自身人生安全及財物安全，過馬路請小心；③沿途停車加水或上廁所等任何一個停留地點，請你上下車注意腳下、頭頂及周邊安全，不要在汽車道公路邊崖邊活動停留，不要與當地人發生無謂的爭吵；④請注意室內防火安全，勿在床上吸煙。如有突發事件請及時撥打110，120或其他公共服務電話。
6：如因交通事故造成客人身體傷害及財物損失，按照《中華人民共和國道路交通事故處理辦法》進行賠償。解釋權及理賠權由保險公司負責。保險公司對3歲以下和70歲以上老年人不受理，另身體有疾病的，請不要參加旅行團。老人、小孩建議有家人陪同，在景區游覽時要結伴而行。
7：各景區景點內商店攤點為景區配套設備，不屬于旅行社購物安排，與旅行社無關。請游客謹慎選購，我社均不負責游客在該類似購物店內購買物品質量的優劣。
8：請在報名時提供與本人有效證件完全相符的名字及證件號碼，小孩請出示準確出生日。并請于出團時攜帶有效居民身份證，小孩請攜帶戶口本，外賓帶好護照、居住證，臺胞帶好臺胞證。旅游過程的飛機、游船的乘坐、酒店住宿都需要出示證件才能辦理。否則一切責任自負。
9：景區早晚溫差大且氣候多變，夏天也需要多帶一件外套，雨傘也是必不可少的。長時間在戶外活動，請戴上太陽帽，涂抹防曬霜和潤唇膏，以保護皮膚。墨鏡最好也帶上。暈車（船）藥、仁丹、消炎藥、腸胃藥、黃連素、感冒藥、創可貼等常備藥品，防蚊蟲的風油精、花露水。手機、相機、充電器、存儲卡等電子產品和配件，常用洗漱用品也需要帶上。
10：請按約定時間、地點、集合登車，并保持聯系電話暢通！如因客人原因導致誤機、誤車，損失客人自理。
11：如在行程中游客生��；導游會積極參與救治但產生的一切費用客人自理。
12：客人請自覺遵守當地宗教信仰習俗。遵守景區管理制度，禁止抽煙、不亂丟垃圾、旅游期間請管理好自己的財物，以免發生丟失，旅途中聽從導游安排。
13：入住酒店后貴重物品請寄存酒店前臺，請愛惜酒店內的物品設備。睡前關好門窗，請注意個人財務及人身安全。沿線住宿硬件和軟件條件都有限，請不要以城市的標準來衡量，敬請諒解�。樘岢G色環保，酒店基本不提供一次性洗漱用品，游客需自備），旅游者出現單人住宿我社盡量拼房安排住宿，確實無法拼房時由客人補付單房差。
14：請客人諒解散客拼團局限性，★此團不同于獨立包車團。因為客人都是來自不同省份地區的互不認識、有老有少，行動中有快有慢、個人愛好不同、有的喜歡拍照、有的喜歡聽講解等各種因素，在團隊運行中請相互尊重、禮讓、彼此關照、相互理解。
15：本行程景點游覽時間無法很準確的標注，原因如下：游客自身的個體差異、景區游客的數量多少、游客游覽的快慢、沿途觀光拍照、天氣、司機開車速度等，所以請游客理解與配合導游根據當時狀況安排的游覽時間來游覽。
16：我社會對團隊質量進行隨時監控，服務質量是以車上大部分游客的意見為準，請客人諒解散客拼團局限性，并就團隊質量問題及時與我社溝通，以便及時協助解決；客人在完團后，請認真填寫旅游意見表，如返程后提出異議視為放棄投訴權力。
17：因客人自身原因退團、放棄參與項目費用一概不退，敬請見諒！
18：本次長途旅行，時間長、溫差大、部分地區海拔高，報名前請仔細閱讀相關注意事項。游客在充分了解旅途的辛苦和行程中醫療條件有限的前提下，確定自己的身體健康狀況適合參加本次旅游活動后方可報名參團。因個人既有病史和身體殘障在旅游行程中引起的疾病進一步發作和傷亡，旅行社不承擔任何責任，現有的保險公司責任險和意外險條款中，此種情況也列入保險公司的免賠范圍。旅行社為非健康醫療專業咨詢機構，無法判定游客的身體健康狀況是否適合參加本次旅游活動，游客在旅行社簽訂旅游合同，即視為游客已經了解本次旅行的辛苦程度和行程中醫療條件有限的前提，并征得專業醫生的同意。①報名時旅游者應確保身體健康，保證自身條件能夠完成旅游活動，身體健康狀況不佳者，請咨詢醫生是否可以參加本次旅游活動，根據自身情況備好常用藥和急救藥品，因自身疾病而引起的后果，游客自行承擔責任;出團前游客須簽字確認《旅游者健康狀況確認書》;②游客出現急癥請主動通知工作人員，旅行社將協助游客就進送往當地醫療機構檢查治療;③有聽力、視力障礙的游客須有健康旅伴陪同方可參團;個人有精神疾病和無行為控制能力的不能報名參團；④有心、肺、腦和血液系統疾病患者以及其它不適合長途疲勞的人群以及75歲以上老人，不宜報名參加旅行社團。⑤孕婦請選擇其他線路，為了你的安全請勿隱瞞病情，你可另擇其它線路(如隱瞞病情,后果自負)。
19：免責聲明：
由于從洛絨牛場前往亞丁景區牛奶海和五色海全程自費騎馬（約500元）前往，往返時間要4小時左右，請客人視自身實際情況選擇前往游覽，此兩景點非旅行社正常行程包含景點內，游覽費用與安全請客人自負，與旅行社無任何關系。
20：九、十月份前往稻城亞丁，可以攜帶羽絨服之類的防寒衣物！
21：由于旅游地點為高原地區，請游客如實告知身體健康狀況�；加校ㄐ摹⒛X、肺、  血管病史等）請不要前往。18歲  
    以下未成人，須在成年人陪同下出行。65歲以上老年人，須在直系親屬簽字下方可出行。
22：安全提示：藏區野狗較多，客人在游玩當中以及自由活動時請特別注意安全，避免受到傷害！
溫馨提醒
1、請及時了解導游的電話號碼，以防萬一。
2、在您欣賞美景享受美食的同時，請保管好您的私人財產。
3、在您進行旅游活動前，請先參考當地天氣預報情況及其他專業人士或機構的的相關建議和公告。
4、隨身不要佩戴貴重首飾或攜帶大量現金。
5、請您帶好您的有效證件（記者證、軍官證、傷殘證、老年證），必要時請在購票前向導游或售票人員出示。
6、出門在外，安全第一，請不要自行參加行程以外的具有一定危險的活動。
7、出游時請盡量穿運動鞋，平底鞋（最好不要穿新皮鞋，高跟鞋，硬底鞋）。
8、旅游時請保持良好心態，并尊重當地風俗習慣。
9、請攜帶防雨，防曬，防叮咬用品及常用小藥品。
如何簽約、如何付款
您可以通過以下方式簽署旅游合同
1）門市簽約：成都市錦江區東大街東方廣場A座507室 <查看地圖>
2）傳真簽約：附－<成都市國內旅游合同范本><成都市出境旅游合同范本>
您可以通過以下方式付款
1）門市簽約：到門市現金付款，或POS機刷卡(銀聯)
2）銀行轉賬：通過全國任何一家銀行辦理現金繳款及電匯手續（賬號：1158 0908 5636，戶名：四川省中國青年旅行社有限公司，開戶行：中行四川省分行
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出發城市：成都  
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出行時間： 返回時間：5 天后
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