炎炎的夏日，燥熱的空氣讓久居城市的人感覺沉悶。周末，在緊張的工作之余，何不帶上家人，約上朋友，投入大自然的懷抱，尋覓山的青秀，水的清涼，充分享受夏日的清爽滋味。
距離成都不遠的峨眉山、青城山、天臺山等都不失為消夏避暑的好地方，趕快行動吧！
孟屯河谷
成都--都江堰(60公里)-汶川(92公里)-理縣薛城(33公里)-上孟鄉(27公里)--高橋溝(8公里),4~5小時可到。
高石梯
避暑 高石梯位于榮縣境內。高石梯地區平均海拔800米。在炎炎夏日，這里卻涼意逼人。高石梯是省級森林公園，森林覆蓋達90%以上。
峨眉山
峨眉山屹立在四川盆地西南部，位于峨眉山市西南7公里，東距樂山市37公里，為中外著名的旅游圣地。峨眉山古木參天，流泉飛瀑，風景獨秀，氣候涼爽，環境幽靜，景色宜人，年均氣溫9度左右，盛夏季節也不過20度，是避暑休閑勝地。
門票：峨眉山(進山門票) 120元/人。
交通：成都到峨眉山約170公里，新南門旅游客運中心每隔15分鐘有開往峨眉山腳報國寺的班車；也可在新南門、高升橋、西門、北門汽車站乘車到峨眉山，下車后換乘去報國寺的公車；乘火車到峨眉山旅游的游客，可在成昆線上的峨眉山站下車，該站距峨眉山風景區大門(報國寺)僅10公里。
青城山
青城山位于都江堰市西南20公里處，方圓100余千米，高峰海拔1800多米，為邛崍山脈的分支，北接岷山，連峰北絕，山林青翠，景色青幽，素有“幽甲天下”的美譽。它層巒疊嶂，峰峰竟秀，林海莽莽,四季蔥蘢,青翠欲滴，狀如城廓，故名青城！
青城山屬于亞熱帶溫濕季風氣候區，年平均氣溫15度左右，素有“洞天福地”、“人間仙境”之稱。特別是青城后山，風景秀麗，是夏季納涼的好去處。
門票：90元
交通：車程大約在40分鐘左右，茶店子客運站每天有發往青城山、青城后山的班車，10分鐘一班。成都新南門車站有到青城山后山的旅游車。也可乘車至都江堰，再乘坐都江堰市客運中心至青城山的公交線路101線，終點站為青城山建福宮,全程運行時間在55分鐘左右,票價2元。前山到后山只需乘中巴或出租車過去。自駕車可經成灌高速到都江堰后再轉道青城山。
住宿：若要真正體會青城的“幽趣”，價格100～500元/間；后山可住青城后山度假村等。山中部分道觀也可住宿，20～30元/人。山中還有農家樂，30～80元/人。
蜀南竹海
蜀南竹海跨越宜賓市長寧、江安兩縣，景區面積120平方公里，海拔600-1000米，是以竹景為主要特色，兼有文物古跡的風景名勝區。中心景區7萬多畝，楠竹遍布大小28座山巒，500多個山丘，竹林成片，茂密蒼翠，郁郁蔥蔥，濤聲陣陣。登高眺望，煙波浩渺，猶如綠色的海洋，甚為壯觀，為國內外罕見。竹海平均海拔高度在600米至1000米左右，氣溫最低不低于攝氏零度，最高不超過攝氏三十度，年均氣溫17度，東暖夏涼，十分宜人，是一個避暑的好地方。
門票：85元/人。
交通：新南門旅游客運中心有至竹海的直達班車，每天8:00發車，行程4小時，也可在新南門坐車到宜賓，再轉坐中巴車到長寧。
西嶺雪山
西嶺雪山位于成都市大邑縣境內，總面積483平方公里。東距成都95公里，距大邑縣城50公里。景區集林海雪原、高山氣象、險峰怪石、奇花異樹、珍禽稀獸、激流飛瀑等景觀于一體，是國家級風景名勝區。夏日西嶺，不超過22℃的自然氣候，多姿多彩的草上運動項目，早以“天然大冰箱”、“森林氧吧”而聞名。
夏季在您體驗10-25度的涼爽的同時，西嶺雪山還開展了豐富的草地時尚休閑運功，諸如滑草、草地滑車、草地情侶自行車、草地單板滑車、野戰游戲、草地越野車、滑旱冰、高山滑道、熱氣球、飛天蹦極球、卡丁車、滑翔傘等項目。
門票：風景區門票夏季價格:40元/人;交通索道40元/人。
交通：成都新南門汽車站、金沙汽車站每天都有專車直達景區。也可以從成都乘車先到大邑，后轉車到景區（滑雪場）。自駕車游客可從成都出發，沿成溫邛公路（國道318線）經成溫立交橋、溫江區、祟州市到大邑縣，從大邑縣轉上西嶺雪山花水灣旅游快速通道，穿過西嶺隧道，經出阝江鎮、花水灣溫泉至西嶺鎮，從西嶺鎮右轉就可沿景區專用公路到達西嶺雪山滑雪（草）場。
住宿：景區附近的花水灣溫泉度假區不僅住宿條件好，而且有成都地區少有的溫泉浴，距景區又較近，是游客首選的住宿地。如果在滑雪場住，每人每天的消費在50元左右，如果選擇附近的農家樂，每人每天的花費在30元左右。
天臺山
天臺山位于邛崍市西南何高鄉境內，離城區42公里，距成都市112公里。山勢西高東低，呈向斜多級臺地，主峰玉霄峰拔地１８００多米，狀若沖天高臺，由于長期的流水切割和風化剝蝕，大自然的神力在這塊罕見的向斜山地上雕琢了“九十里長河八百川，九千顆怪石兩千峰”的丹霞地貌。相傳大禹率眾治水，在此登高祭天，天臺山由此得名。此山地貌奇特，植被良好，氣候溫和，雨量充沛，山、水、林、石洞、氣象景觀、人文古跡，集佳境之大成，融自然為一體，構成獨具一格的自然風景區。古今游人一致贊譽：天臺山山奇、石怪、水美、林幽、云媚、風光神奇。
夏日的天臺山，平均氣溫為20度，峰巒蒼翠欲滴，幽谷濃郁覆蓋，飛瀑流泉構成一片水的世界，是一個理想的避暑勝地。
門票：30元
交通：成都新南門車站乘天臺山景區直達班車，到達天臺山。或從成都金沙車站乘汽車經成溫邛高速公路約30分鐘可到達邛崍，從新南門汽車站、火車北站、石羊場中心站經新津沿新邛路到邛崍，從邛崍乘景區直達車約50分鐘可到達天臺山。
碧峰峽
碧峰峽位于雅安市北8千米,景區為兩條峽谷,左峽長7千米,右峽長6千米,呈V字型。植被、峽景和瀑布是碧峰峽景區的鮮明特色。峽內林木蔥蘢、蒼翠欲滴、峰巒疊嶂,在此可領略到險、奇、秀、幽之原始風貌。主要景點有黃龍峽、天仙橋、天然盆景、千層巖瀑布、白龍潭瀑布、女媧池、滴水棧道等60多處。碧峰峽景色秀美，氣候宜人，冬無嚴寒，夏無酷暑，年平均氣溫15度左右，一月平均氣溫5度左右，七月平均氣溫23度左右。即使游人再多也能讓你感受到清涼的感覺，是休閑度假、避暑納涼的絕佳之地。
門票：動物園門票：100元/人（含夜間動物園門票、篝火晚會門票、汽車電影門票）；風景區門票：80元/人（含大熊貓園門票、摩梭風情表演門票）。
交通：可到成都新南門旅游客運站乘坐旅游專線車直達。或到成都石羊高速公路客運上乘坐成都到雅安的班車，抵達雅安后再坐三輪或出租車至上里乘車點周轉至碧峰峽。
銀廠溝
銀廠溝風景名勝區位于距成都89公里的彭州市龍門山鎮，由九峰山、丹景山和銀廠溝三個景區組成。銀廠溝山青水碧水，由海匯橋、大龍潭、小龍潭、銀蒼峽、百丈瀑布、落虹瀑布、珍珠簾瀑布等景點組成。她那神秘的峽谷，奇險的棧道，銀色的瀑布，絢麗的彩虹，碧綠的潭水古樸的原始森林……被人們贊譽為“百里峽谷一線天，千座奇峰染林嵐；薄霧輕抹煙云畫，瀑布飛泉落深淵”。銀廠溝的海拔高度在2000米左右，氣溫比成都低4度左右，夏季最高氣溫不超過24度，晚間更覺涼爽，是夏日避暑的好地方。
門票：銀廠溝20元/人，大龍潭20元/人，小龍潭5元/人。
交通：西門車站和新南門旅游客運中心有多次班車前往。票價26元
九龍溝風景區
九龍溝風景區為省級風景名勝區，距成都市76公里，位于崇州市西北，景區主要由九龍溝水石景片、大西山原始森林景片和古寺三部分組成，以九龍溝動態水石景觀最為引人入勝。“川西第一溝”九龍溝長7公里，分九龍溝大峽谷和大西山原始森林，按自然景觀分為上、中、下三段。自古就有“清涼大世界，天然大氧吧”的美譽，盛夏季節，山門外溫差10度以上。門外熱氣逼人，門內一片清涼世界。
時值盛夏來臨之際，崇州市旅游局會九龍溝風景區，向所有市民發布邀請，歡迎大家前往九龍溝去體驗“人間龍宮”的清涼夏日。九龍溝是崇州市的省級著名風景名勝區，距成都僅58公里、夏季平均氣溫僅有21度，森林植被繁茂，山溪瀑布星羅棋布，當地人稱真正的“天然大氧吧”。它是成都近郊最具吸引力的夏令營、休閑避暑和度假會晤的勝地之一。九龍溝因“九溝九槽九條龍”的傳奇神話而得名。溝內水景、石景與峰景相連，青草、綠樹與山花比美，龍門、龍涎與龍門聚瀑爭輝，讓人身臨其境倍感大自然的神秘與恩賜。在九龍溝，你可以一邊清涼消夏，一邊聽取當地居民娓娓道來的神奇故事，三郎鎮、倉頡廟、九龍寺，唐經谷，雙龍吐珠，天龍賜福，處處有景點，景景有典故。在這里你可以參加探險、野營和鍋莊晚會，享受烤羊、烤雞、九龍豆花、老臘肉、野菜等原生態美味。
門票：22元/人。
交通：成都金沙車站每天8∶10—16∶30均有旅游車直達景區，也可由成都至崇州，再轉至九龍溝班車。
廣安華鎣山
廣安華鎣山位于四川盆地東北部，華鎣市境內，距成都300余公里，重慶100余公里。整個景區面積20平方公里，以蒼翠茂密的山林為環境基調，以秀麗的喀斯特石林、溶洞為典型的景觀代表，集秀峰怪石、佛教文化、天坑溶洞、茂林修竹、華鎣山游擊隊遺跡于一體，自然風光與人文景觀交相輝映，其景觀特點可集中概括為“峰奇、石怪、山綠、谷幽”，并呈現出“春綠、夏蔭、秋紅、冬白”的四季變化。 夏季這里平均氣溫15度，自然景觀，美輪美奐，綠蔭避日，涼風習習，鳥語花香宛若仙境。
門票：80元/人
交通：成都十陵汽車站乘車至廣安，廣安城北車站乘車至景區。
華鎣山旅游區是國家AAAA級旅游區、國家級地質公園、國家級森林公園、國家紅色旅游經典景區。華鎣山旅游區位于四川盆地東北部，華鎣市境內，距成都300余公里、重慶100余公里。整個景區面積20平方公里，以蒼翠茂密的山林為環境基調，以秀麗奇特的喀斯特石林、溶洞為典型景觀代表。集情山文化、佛教文化、秀峰怪石、天坑溶洞、茂林修竹、華鎣山游擊隊（雙搶老太婆）遺跡于一體，自然風光與情山文化交相輝映，其景觀特點可集中概括為“峰奇、石怪、山綠、谷幽”，并呈現出“春綠、夏蔭、秋紅、冬白”的四季變化。游人所至的高登寶頂峰海拔1704米，是華鎣山最高峰。據《華鎣山志》記載：“雪積巔頂，遠望如瓊瑤撒地，晶玉鋪山，故名華鎣山”。
華鎣山大酒店集住宿、餐飲、娛樂、會議、休閑、避暑等多功能服務項目于一體，是按四星級標準建立的現代休閑、度假型酒店。酒店擁有總統套房、豪華套房、標準間、經濟間等338間，餐飲部設有大廳、雅間，可容納600人同時就餐。還設有多功能廳、夜總會、KTV房、桑拿浴、生態茶樓、健身房、水吧、網吧，以及一個可容納350人的大會議室和5個中小型會議室等。
交通提示：
1、自駕車由成都出發，經由成（南）廣高速，由廣鄰高速天池收費站下高速，左轉16公里后到達景區。過路費：成都——廣鄰高速天池收費站：一類車100元/輛，二類車150元/輛。
2、在成都十陵車站乘車至廣安，票價80元，廣安乘車至景區，票價13元。
門票：80元/張。
美食：華鎣山的竹筍燒雞，野山菌燉鴨，蕨菜等山林野菜，還有豐富的華鎣山游擊隊套餐。
住宿：住華鎣山大酒店，標準間480元/間、經濟間180元/間。
喇叭河
喇叭河位于雅安市天全縣，省級自然保護區，總面積234.34平方公里。生態環境良好，植被分布帶譜完整，動植物種屬豐富，珍稀保護品種眾多.喇叭河夏天氣侯很涼爽，綠樹成陰，峽谷中有大大小小瀑布近十條，碧綠的海子五個，峽谷中，充沛的水源形成了許多懸泉飛瀑。景區內早晚溫度只有10多度，白天21度左右，令人一進入景區就感覺涼風習習，炎熱一掃而空。
青山碧水、流泉飛瀑、野鹿成群。夏天的喇叭河是一個避暑的天堂。上周末，有近千游客蜂擁喇叭河。據景區吳經理介紹，因為喇叭河的夏天氣侯很涼爽(僅20℃左右)，所以進入7月后，每周都有近千人到溝里避暑，周末住房被搶訂一空。熱鬧的還有景區的漂流，動感刺激，清涼冰爽，游客在這里可以盡情的享受涼爽假日。
據了解，喇叭河是雅安政府重點打造的景區之一，相關部門已經投入了近千萬對景區內的道路、賓館進行了改、擴建，目前，進入景區的道路全是水泥路面，景區內現有賓館兩家、山莊一家，可接待游客600人。為了方便成都游客到景區旅游、度假，省國旅、青旅、車行九州等旅行社相繼推出了喇叭河避暑2日游的線路，目前的價格在280元左右。據天全旅游局局長介紹，為方便更多游客前往景區，他們正在積極申報雅安直達景區的旅游專線班車，另外，為了規范旅游環境，他們將每個季度對景區周邊的餐飲住宿進行檢查，并承諾24小時內處理好游客的投訴，以保證游客在景區玩得愉快。
門票：60元
交通：成都石羊場車站或新南門旅游客運中心乘車至雅安，到達雅安乘坐到天全縣的長途車，到了天全就有直接開往喇叭河的車。
