1、英國早餐
完整的英國早餐，通常一定有豆類，香腸，熏肉，雞蛋，蘑菇，土豆煎餅和吐司。當然，要搭配一杯茶。
2、伊朗早餐
特色就是這些抹了黃油和果醬的烤餅面包。當這樣簡單的早餐不能滿足伊朗人的需要的時候，他們就會吃哈利姆。哈利姆是在一個巨大的容器中用小麥，肉掛，黃油和糖與肉絲共同混合烘焙而成的食物。加熱和放涼，哈利姆都可以食用。這里你也可以看到伊朗版本的煎蛋是什么樣子的。
3、古巴醒神餐
通常包括加糖，加牛奶，還放一小撮鹽的咖啡。古巴最獨特的面包是烤出來，涂上黃油，切成一定長度，蘸著咖啡一起吃。
4、波蘭早餐
當地人稱為Jajecznica，這種傳統的波蘭早餐包括覆蓋有客人自己選擇的波蘭熏腸切片的炒雞蛋，同時搭配有兩個土豆煎餅。
5、西班牙早餐
Pan a la Catalana或者是Pan con Tomate（一種面包），西班牙的早餐一般很簡單，但是卻很美味。就是把新鮮的大蒜和成熟的番茄醬擦在面包上，然后加少許橄欖油和鹽。為了滿足更多的需求，也可以在面包的最上面放上些奶酪，火腿或者香腸。
6、摩洛哥早餐
通常包括涂有些酸辣醬，果醬，奶酪或者黃油的不同面包。摩洛哥有真正美味的烤面餅，通常被一厚塊端上來，然后你從上面撕下一點兒來，還有叫做Baghir的小麥粉薄烤餅——它們都很好吃。
7、夏威夷早餐
我都不敢想象夏威夷人的早餐只吃水果。當然，早餐里也有百吉餅，但是我確定之后他們在沖浪板上運動的分分鐘就可以把從中攝取的能量燃燒掉。
8、瑞典早餐
通常有熟知的Pannkakor瑞典薄烤餅。這是一種由雞蛋，面粉，牛奶混合而成的面糊做成的薄而平的蛋糕，兩面煎炸——其實更像可麗餅。通常也搭配有甜的果味醬。
9、冰島早餐
一頓可以驅趕黑暗和寒冷的豐盛且熱騰騰的早餐就是這個了。Hafragrautur或加有紅糖的燕麥粥，也可以放些葡萄干或者堅果在粥上，那就更棒了。
10、葡萄牙早餐
一個簡單美味的填陷兒羊角面包還有在陽光下的可口咖啡。
11、澳大利亞早餐
只有一個主要的原材料，那就是Vegemite咸味醬。旅游的澳大利亞人通常都在他們的背包里放一罐兒裝有粘的，咸味的褐色醬。這里就不要糾結于Vegemite和酸酯酵母哪個更好的矛盾中——人人都知道，酸酯酵母更好一些，但是就讓澳大利亞人盡情享受他們對Vegemite的樂趣吧。
12、巴西早餐
嗯~~~非常美味的早餐，有肉，奶酪和面包，就是最常見的搭配了。精巧制作的類似玫瑰花物可選。
13、意大利早餐
一個我認為早餐不很大份兒的國家。沒準兒他們是在為大大的干酪披薩午餐和香蔥起司意面晚餐節省胃空間呢。（盡管我們知道吃這些并沒有什么不對）不管怎樣，這份意式早餐只有卡布奇諾咖啡和羊角面包。
14、威爾士早餐
僅僅是我或是那樣一份干酪吐司讓我漾起笑容嗎？威爾士干酪就是吐司加奶酪，真的是美味的早餐。就是看了一眼這份鼓泡的奶酪，就讓我忍不住想拌上辣椒醬吃掉它。
15、丹麥早餐
最棒的早餐展示。在丹麥人的早餐盤里經常會出現黑面包，奶酪，意大利蒜味臘腸，火腿，餡餅，蜂蜜和果醬，有時候還會有一平盤巧克力。
